Skriven av Innehåll
Vad är en tjänstepension?
Tjänstepensionen är den del av ditt pensionssparande som betalas in av din arbetsgivare. De flesta har en tjänstepension via ett kollektivavtal, men du kan även ha en tjänstepension via individuella avtal från din arbetsgivare.
Hur mycket pengar går till tjänstepensionen?
Om du omfattas av ett kollektivavtal betalar arbetsgivaren normalt runt 4,5 % av din bruttolön till tjänstepensionen, från 22 eller 25 års ålder beroende på avtal. Det gäller för inkomster upp till 7,5 inkomstbasbelopp, vilket 2026 motsvarar 52 125 kr i månaden. På lön över den gränsen brukar avsättningen vara runt 30 %.
Hur mycket pension får jag?
Fyll i lönen före skatt. Regler och inkomstbasbelopp för 2026.
| Avsättning | Per månad | Per år |
|---|---|---|
| Inkomstpension16 % av pensionsgrundande inkomst | 5 208 kr | 62 496 kr |
| Premiepension2,5 %, du väljer fonder själv | 814 kr | 9 765 kr |
| Tjänstepension ITP14,5 % upp till 52 125 kr i månaden, 30 % över | 1 575 kr | 18 900 kr |
| Totalt | 7 597 kr | 91 161 kr |
Lönen är över taket för den allmänna pensionen (56 048 kr i månaden). Inget mer tjänas in på lönen över taket.
Ungefär pension per månad, i dagens penningvärde
- Före skatt
- 26 252 kr
- Av lönen
- 75,0 %
- Varav allmän pension
- 18 460 kr
- Inkomstpension
- 14 085 kr
- Premiepension
- 4 375 kr
- Tjänstepension ITP1
- 7 792 kr
- Eget sparande
- 0 kr
Om du har samma lön, i dagens pengar, från 23 års ålder tills du går i pension vid 66, och 3,0 % avkastning per år efter avgifter och inflation.
Den allmänna pensionen räknas på din pensionsgrundande inkomst, som är lönen minus den allmänna pensionsavgiften på 7 %, upp till 7,5 inkomstbasbelopp (625 500 kr per år 2026). Inkomstpensionen följer inkomstindex, så här behåller den sitt värde. Allt betalas ut livsvarigt, och vi delar kapitalet med ett ungefärligt delningstal (16,5 vid 65 år, lägre om du går senare). Garantipension, skatt och det du kanske har på kontona från en annan lön är inte med. ITP1 betalas från 25 års ålder, och andra kollektivavtal har andra regler. Beräkningen är ett exempel. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Din prognos med det du redan har tjänat in finns på minpension.se.
Former av pensionssparande
Pensionssparande i Sverige består av tre delar. Den allmänna pensionen, tjänstepensionen och privat sparande.
- Allmän pension - 18.5% av din lön avsätts till den allmänna pensionen
- Tjänstepension - 4,5% av din lön avsätts till tjänstepensionen (lönetaket uppgår till 52 125 kr i månaden 2026. Därefter övergår avgiften till 30%).
- Privat pensionssparande - Pensionssparande som du bidrar till själv. Privat pensionssparande är frivilligt och du bestämmer själv om och hur mycket du vill spara.
Tjänstepension
Om du är anställd betalas tjänstepensionen av din arbetsgivare och är en del av ditt anställningskontrakt. Vanligtvis har du antingen ett kollektivavtal eller en individuell tjänstepension.
Kollektivavtalade tjänstepensioner
Om din arbetsgivare har ett kollektivavtal ingår tjänstepensionen i ditt anställningskontrakt. 4,5% av din lön betalas då in till din tjänstepension. Har du en lön över 52 125 kr per månad (2026), så avsätts 30% av din inkomst över den summan.
De flesta av oss har flera olika arbetsgivare under vårt arbetsliv. Det är därför vanligt att din tjänstepension finns hos olika tjänstepensionsbolag som dina tidigare arbetsgivare har avtal med.
Beroende på ditt kollektivavtal har du troligen din tjänstepension hos en bank eller liknande aktör. Pensionen administreras hos en valcentral som förvaltar pensionen tills du fyllt minst 55 år. Det är bra att ta reda på var din tjänstepension är förvaltad, så att du kan få en bra överblick och kan undvika dubbla förvaltningskostnader. Vissa tjänstepensioner går inte att flytta.
Individuella tjänstepensioner
En individuell tjänstepension är ett avtal som din arbetsgivare har förhandlat fram tillsammans med ett försäkringsbolag eller förmedlarföretag. Till skillnad från en kollektivavtalad tjänstepension kan beloppet som din arbetsgivare betalar in variera. Har du flera individuella tjänstepensioner från tidigare arbetsgivare kan du ha rätt att flytta, så länge de tillåter flytträtt och att du har arbetsgivarens tillåtelse.
Förvaltningsformer för tjänstepensionen
En del tjänstepensioner låter dig välja hur hela eller delar av tjänstepensionen förvaltas. Du kan ha rätt att flytta din pension till en annan aktör eller byta förvaltningsform. De två förvaltningsformer du kan välja mellan kallas för traditionell försäkring och fondförsäkring. I en fondförsäkring får du själv bestämma var och hur du vill placera dina besparingar, medan en traditionell försäkring innebär att försäkringsbolaget förvaltar ditt pensionskapital. Har du inte gjort något val för din tjänstepension placeras ditt pensionssparande i en traditionell försäkring.
Jämför tjänstepensioner
Om du funderar på att flytta din tjänstepension bör du först och främst ta reda på om det är möjligt. Därefter bör du kolla upp vilken förvaltningsform som passar dig bäst. Överlämnar du helst förvaltningen till försäkringsbolaget, så kan en traditionell försäkring passa dig. Vill du vara mer aktiv i ditt pensionssparande och har kunskapen att förvalta delar av pensionen, så kan en fondförsäkring vara lämpligt.
Kontakta både ditt nuvarande förvaltningsbolag, samt det bolag du vill flytta till för att ta reda på om de godkänner din flyttförfrågan, samt vad det kostar att flytta pensionskapitalet. Tänk på att vissa försäkringar kan upphöra om du byter förvaltningsbolag. Avgifter och avkastning skiljer sig också åt mellan olika aktörer.
Varför din tjänstepension är viktig
Din tjänstepension är en viktig del av pensionssparandet. Om du inte har en tjänstepension får du bara tillgång till den allmänna pensionen och till ditt privata pensionssparande. Om du inte har pensionssparat på egen hand, så kan det innebära en lägre pension. Tjänstepensionen är därför en viktig del i ditt pensionskapital som dessutom innehåller värdefulla försäkringar som ger ekonomiskt skydd till dig och anhöriga om du skulle bli sjuk eller dö.
Det är viktigt att komma ihåg att ditt pensionskapital växer med tiden. Ju yngre du är desto större del av din pension kommer att betalas ut från tjänstepensionen.